■今月のレシピ～簡単ボリュームサンドイッチ～ これから旬の新玉ねぎのおいしさをそのまま楽しめます。こしょうはたっぷりめがおいしいです。 ●材料●（2人分） ・卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Tさんは今年９５歳になりました。足腰の衰えはほとんど見かけられず、あの大雪の日も歩いて受診、化粧もバッチリです。朝は５時に起床、最初のルーティンはバランスボールに乗ることから始まります。寝ぼけ眼で
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