■今月のレシピ～熱い夏にオススメ しょうがシロップ＆佃煮～ ●材料●（2人分） ・しょうが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大２個 ・赤唐辛子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
受診中のMさん、唐突に、「先生、遺伝て怖いもんだな」と言い出します。彼によれば「息子が、自分が最初に受診した歳の45歳になった。糖尿病、高血圧、そして腹が出てきたので受診した」と言うのです。お盆前
「Ｓさんのお宅でしょうか？お宅のご主人が道に迷って家に帰れなくなっています、お迎えに来ていただけませんか？」と、警察からの突然の電話がありました。ご主人はその日いつものように散歩に出かけたばかりで
■今月のレシピ～鶏胸肉とズッキーニの冷やし中華～ ●材料●（2人分） ・鶏胸肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１枚 ・塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ１/
■今月のレシピ～夏にぴったり。きゅうりと糸寒天のサラダ～ ●材料●（2人分） ・きゅうり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１本 ・かにかま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
Sさん７４歳、今日も不平たらたらです。「キッチンに立つと座り込みたくなるんです、キッチンに来ると震えがきて立っているのがやっとになるんです、ともかく食事を作りたくないんです、いつものように食卓に座
■今月のレシピ～たまにはガツンと！ポークチャップ～ ●材料●（2人分） ・豚ばら肉（厚切り）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１５０g ・片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
家族を札幌に置き単身赴任する人が増えています。共働き家族の増加は、必然的に家事を苦にしない単身赴任者の増加となっています。Yさんもその一人。食材の豊富な帯広に赴任し、この町の魅力にとりつかれていま
■今月のレシピ～鶏胸肉のしょうが焼き丼～ ●材料●（2人分） ・鶏胸肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１枚 ・片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 ・
例年より２週間も早く訪れた桜の便りに時ならぬ雪、手稲山は裾野に至るまで真っ白となりました。そろそろスキー納めを考えていたSさん８２歳、朝食もそこそこに手稲山へ向かいました。目的地は手稲山の山頂、す
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