■今月のレシピ～ピーマンカップサラダ～ ●材料●（2人分） ・新玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個 ・ツナ缶・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1缶 ・酢（レモン汁）・・・・・・・
「私の男としての尊厳が脅かされているんです」と受診早々大層な剣幕です。Oさん６７歳に起きた大事件は、ある新聞報道が発端でした。その報道とは「便器を汚さないために立位排尿を改め、男性も座って排尿すべ
■今月のレシピ～トマトの和風パスタ～ ●材料●（2人分） ・トマト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2個 ・玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個 ・しいたけ・・・・・・・・・・・
心不全で利尿剤使用中のTさん８４歳がやってきました。いつになく倦怠感と息切れの訴えに何やら事件の発生をうかがわせます。問うまでもなく奥さんとの大喧嘩があったとのこと。このところ近くのスーパーの総菜
■今月のレシピ～新玉ねぎのサラダ～ ●材料●（2人分） ・新玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・1/2個 ・かにほぐし身（かにかまも可）・・・・・・・・・適量 ・酢・・・・・・・・・・・・・
「Sさんて、先生の先輩の先生なんでしょう？」と診察室に入って来るなりIさん８７歳が質問してきました。同年齢のIさんとSさんは同じ高齢者マンションで顔見知りになったそうです。朝食時にいつもポツンと一
■今月のレシピ～鶏胸肉のはさみ焼き～ ●材料●（2人分） ・鶏胸肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・中2枚 ・オリーブオイル・・・・・・・・・・・・・・・・・適量 ・チーズ・・・・・・・・
今日のTさんはかなりイラついています。「近郊のスキー場のシニアデー（毎週月曜日）に行ったところ、見かけない人がスキー講習をしていた」と言うのです。Tさんは７４歳、同年代のスキーヤーが多く集まるシニ
■今月のレシピ～豚トロホイコーロー～ ●材料●（2人分） ・豚トロ・・・・・・・・・・・・・・・・１０切れ程度 ・ピーマン・・・・・・・・・・・・・・・・・２～３個 ・キャベツ・・・・・・・・・・
昔はアパレルの世界にいたこともあるSさん、老化の変化は隠せませんが、華やかな雰囲気を漂わせています。そのSさんも今年９０歳。昨年ご主人に先立たれ、独り生活です。「年明けに手稲神社から９０歳の厄払い
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